Kettlebell Strong

För dig som är igång med träning, känner till kettlebells och vill
utvecklas i din styrketräning. Limited Edition 2017 Kettlebell Strong är ett pass
där vi har fokus på tung styrka. Stabiliserande, uthålliga och asymmetriska moment
finns med för att skapa förutsättningar för att kunna belasta tungt. Kettlebell Strong
är för dig som vill bli stark: Ladda, fokusera, kör!
Åldersgräns 13 år. Platsbokning.

Torsdagar kl 19.30-20.15 från och med vecka 42.
Välkommen hälsar Kristin och Christer!