FS_2018-VT_Kompistraning_Hero-startsida_1000x400px_1_preview
Kompisträning
Friskis Östersund på Stadsdel Norr
Nyfikenkortet5_1000x400
Nyfikenkort

Köpknapp_web_190x50    Bokaknapp_web_190x50

Träna ute3_190x165

Välkommen ut!

Onsdag 2 maj startar vi med våra löppass. Springa, rusha, jogga, knata, kuta, älga. I några olika varianter. Måndagar och onsdagar 18.30 blir det Löpning cross och torsdagar 18.30 Löpning kvalitet. Läs mer >>

Step-explode-190x165

Step explode & Yoga intro - två nyheter

Håll i hatten! Step explode är ett helt nytt pass i vårt utbud. Häng med på premiären söndag 6 maj 17.30. Läs mer >>
Yoga intro är ett pass för dig som är nyfiken på och inte har provat Yoga tidigare. Välkommen tisdagar 19.15 med start 8 maj. Läs mer >>

Skön-start-190x165

En skön start på en ny rutin

Oavsett om du kommer från en träningsaktiv bakgrund eller aldrig tidigare tränat kan det vara klurigt att starta på ett skönt sätt. Här är åtta tips på vägen för dig som vill lägga till träning som en ny vana. Läs mer >>


Öppettider vecka 17

Flexibelt gym för medlemmar alla
dagar kl 05-23. Reception och gym
ej medlemmar:


Måndag 06:00 - 21:30
Tisdag 06:00 - 21:30
Onsdag 06:00 - 21:30
Torsdag 06:00 - 21.30
Fredag 08.00 - 19:00
Lördag 08:30 - 16:00
Söndag 09:00 - 21:30

Stängningstiden anger det klockslag
du ska ha lämnat anläggningen.






Vår lokal är utrustad 
med hjärtstartare.


  
Fritt WIFI
Tina Uppfeldt
Friskis&Svettis Riks
Träningsutvecklingsansvarig

Bloggen med ett leende

Angelica_190x165

Följ Angelica när hon, på uppdrag av oss, bloggar om sina upplevelser som motionär. Vi tror att bloggen kan inspirera, underhålla och informera om träning och hälsa. En träningsblogg för helt vanligt folk. När resan är målet >>